Media Rzeszów
Odwiedziło nas:
AKTUALNOŚCI
Ewa Chodakowska wydała kolejną książkę
Dodano: 05.05.2014
Źródło: Wydawnictwo K.E. Liber sc
"Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej" to trzecia książka najsłynniejszej polskiej trenerki.
To kompleksowy poradnik dla osób, które chcą żyć zdrowo na co dzień. Książka poświęcona jest zasadom zdrowego stylu życia i właściwego odżywiania, gdyż odpowiednia dieta to podstawowa inwestycja w nasze zdrowie. Opracowana została we współpracy z dietetyk kliniczną i w przystępny sposób przekazuje niezbędną wiedzę z dziedziny żywienia.
Nie zabrakło w niej także skutecznych zestawów ćwiczeń na najbardziej problematyczne partie ciała - talię i brzuch, a wszystko w formie zdjęć, opisów i wskazówek oraz treningu na płycie DVD dołączonej do książki.
Zobacz również:
